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最近疲れやすい体に悩んでいます。
仕事量は昨年と大して変わっていないのに、目は疲れるし、体はだるい。
集中力も続かなくてどうもおかしい。
で、自分なりに昨年と何が変わって、何が原因で調子が悪いかを洗い出してみる。
◆毎日目標を頭の中でビジュアル化にせずイメージをしていない。
◆毎日のスケジュールをしっかり立てて行動していない。
◆体調面では朝のランニングを休んでいる。
◆菜食をやめている。
◆タバコをまた吸いはじめた。
◆結婚のための資金計画で日々頭を悩ませている。
◆身の回りを整理して気持ちのいい生活環境を維持していない。
5分ほどブレストした結果以上が原因としてあがった。
後はこれからを改善し、継続していくことで元の調子に戻ったとしたら、
原因が検証され明確な問題として認識することができるだろう。
今日から少しずつ改善していこうと思う。
場所は駅から徒歩5分の場所でしかも近くに丸井やイトーヨーカドーなど大手スーパーデパートが立ち並ぶ
とてもいい場所で新居が見つかりました。
気づきとしては、部屋の下見は絶対に昼間に行くこと。
2回下見に行ったのですが、一度目は夜で2度目は昼間。
確実に昼間の方が各部屋に日は当たっているのかがとてもわかり易い。
今回の家探しでの教訓は、下記に書き出したい。
①事前に地域や、駅が近い、間取り、予算などを踏まえてニーズを書き出す。
②書き出したニーズに優先順位をつける。
③まずスピードの速いネットで相場を調べる。
④住みたい地域に直接行ってみて、不動産を訪問する。地域密着の不動産がやっぱり強い。
⑤不動産では必ず、こだわりのニーズを伝える。
⑥昼間に物件を見に行く。
⑦最終的に3つくらいの物件に絞込み、価格の微調整。
⑧理想的な物件と、価格がマッチしたら申し込む。時期にもよるが、判断は早いほうが他の人に取られない。
1月20日には引越しをするが、
問題は資金面。
引越し資金はどうにかなるが、結婚資金も貯金しているため、今後の運用が重要。
節約でも何でもして必ず新生活を充実させたい。
先ほど銀行へ引き落としに行ったところ、
ATMが大行列。
待ち時間が1時間という信じられない状態になっていた。
私は会社の売り上げ金額の入金と両替、
プライベートのキャッシュを出金するということもあり、
合計で1時間30分も時間を取られてしまった。
毎年この混雑を見て、銀行側は何の改善もしないというのは非常に残念だ。
どうにかできないものか・・・。
私は待ち時間中は読書をしたり、電子辞書で英語の勉強をしていたが、
他の人は何もせずにただひたすら待っている状態。
中にはいらいらして騒いでいる人もいたりして、
かなり険悪ムード・・・。
今回この混雑で決めたこと、この時間の無駄を改善すべく、
すべてお金の振り込みに関してはすべてオンライン化にしようと思いました。
私がおススメなのがイーバンク銀行。
http://www.ebank.co.jp/
セキュリティーなどを懸念して口座開設をしないということを耳にしますが、
パスワードロックやパソコンからのアクセスを限定指定することによって、
セキュリティーを高くすることができますので、非常に安心して利用できると思います。
今後はあらゆるものがオンライン化になることも考えて、
便利なIT技術はできる限り活用すると、色んな面で効率化を図ることができるかと思います。
そしてATM利用に関しては、年末年始分のお金については事前に出金しておくこと。
私は毎日早朝ランニングをしていますが、一日の限られた24時間の中で、
ランニング時間の1時間はとても貴重な時間です。
健康管理という観点では、非常に時間投資としてはいいかもしれません。
しかし、もっと合理的に時間を使えないかと考えていたところ、
自転車通勤にシフトという手段を見つけたわけです。
自転車通勤の利便性を申しますと。
◆毎朝の通勤と運動の時間を一緒にすることができる。
よって、これまでのランニング時間の1時間を他の投資にまわすことができる。
◆運動になる。
◆電車通勤費の節約になる。
◆自転車通勤中に英語のオーディオを聞くことによって、英語の勉強も同時にすることができる。
私の場合、以上のようなメリットがあります。
最近自転車通勤はひそかなブームになりつつあり、
その目的には個人差がありますが、これほど効率の良い考え方はあまりないと思います。
有名な著者である勝間和代さんも自転車通勤を提唱しています。
http://kazuyomugi.cocolog-nifty.com/private/
俺はここ最近、自分のことを見つめる時間が多くなっているよ。
実は停滞中でした。急に自分の未来を考え始めたら深みにはまってしまったよ…。不安や恐怖に…。
気づいたら、頭の中で俺にとっての幸せって？
俺は何が好きで、何が喜びなの？って。
迷宮に迷い込んだよ。
そして、今朝マイミクの『かおちゃん』の日記から気づきをいただきました。ありがとうございました。
迷宮から抜け出せました♪
俺の幸せは、見返りの求めない
愛ある自分と愛ある仲間と愛ある世界です。
ただ愛の目で人を見ている自分が好き。
そして、同じく愛の手を差し伸べている仲間を見ているのが好き。
そして愛にあふれた世界を望むよ。
やはり無償の愛です。
僕の大好きな映画『～Pay it Forward～ペイ・フォワード』
みんなにお勧めしたいです。
http://
そもそも～Pay it Forward～っとは…。
それは、
人から受けた厚意（親切）を、
その相手に返すこと…ペイ・バック
受けた相手に返すのではなく、
『次へ渡す』こと…ペイ・フォワード
この映画はペーフォワードを伝えています。
11歳の少年が学校の授業で『今日から世界を変えていこう』という課題をだされます。彼が考え付いた奇想天外なアイデアは、人から受けた厚意をその相手に対して恩返し＝“ペイ・バック”するのではなく、 他の誰かに違う形で先贈りして善意を広げていく＝“ペイ・フォワード”
つまり、人は他人から厚意を受けた場合、その相手にお返しをしようとするよね。そうすると、その厚意は当事者間のみで完結して終わってしまう。
でも、この“厚意”を受けた相手に返すのではなくて、次の人に別な形で『渡して』みたら？。どうなるかわかるよね？
１人の人が別の新たな３人に『渡して』いったとしたら・・・
これってすばらしいことではありませんか？
この映画のように、俺たちにもすぐに実践できるんだよ！
3人にこだわらなくてもいい。
電車の中でお年寄りの方に席を譲るだけでも、立派な『ペイ・フォワード』
別に困っている人を探し出すまでもなく、たまたま困っている人と出会った時にだけ、出来る範囲のことで助けてあげれば、それで十分OK。
そういう時に、相手が心ある方であれば「お礼をさせてください」と言ってくると思う。その時になって初めて、「お礼なら、次へ渡してください」と説明してあげてください。
大切なのは『相手に見返りを求めない』ことです。
でも、自分には相手と愛で繋がったという、喜びが残るんだよ。
こんなことが現実的に世界に広まったらそれだけで幸せだな。
興味がある人は映画も見てみてね♪
今日もみんなにとって素敵な一日でありますように…。